میان وعده‌ای که نباید به کودکان مدرسه‌ای بدهید، میان وعده‌های سنگین برای کودکان مدرسه‌ای هضم غذا را برای آن‌ها دشوار کرده و ابتلا به بیماری‌های گوارشی را تشدید می‌کند.

والدین برای میان وعده کودکان در مدرسه نباید از تغذیه‌های نامناسب مانند ماکارونی یا الویه استفاده کنند چرا که هضم را دشوار می‌کند و کودکان به یبماری‌های گوارشی مبتلا می‌شوند. بهترین گزینه تغذیه‌های سبکی هستند که در عین حال انرژی مناسب را به کودکان می‌رساند. توضیحات بیشتر در این خصوص را از زبان متخصص تغذیه بشنوید.