آیین گشایش نمایشگاه «تجلی خیال صلح در نقوش گل و مرغ» فردا یکشنبه ۲۶ اسفندماه با نمایش آثار دوره زندیه، قاجاریه و معاصر در مجموعه فرهنگی تاریخی سعدآباد «موزه خط و کتابت میرعماد» برگزار می‌شود. به گزارش فارس آگاه، خانم دکتر الهام نصرت نظامی مدیر موزه خط و کتابت میرعماد در گفت‌وگو با گویای خبر گفت: در آستانه بهار و به مناسبت ولادت با سعادت امام حسن مجتبی (ع)، که خود نماد صلح و مهربانی است؛ نمایشگاه «تجلی خیال صلح در نقوش ...
ماهنامه «بندر و دریا» پس از پشت سرگذاشتن 4 دهه از فعالیت مستمر و مداوم خود در اسفندماه 1403 به چهل سالگی انتشار خود رسید. به گزارش فارس آگاه به نقل از بندر و دریا، سردبیر ماهنامه بندر و دریا در پیامی به مناسبت 40 سالگی مجله «بندر و دریا»، سالروز تولد تخصصی‌ترین نشریه بندری و دریایی کشور را به جامعه دریایی و بندری ایران تبریک گفت. دانش پورشفیعی در این پیام خطاب به مخاطبان فرهیخته ماهنامه «بندر و دریا» نوشت: ماهنامه بندر و ...
به گزارش قارس آگاه، زهرا سهرابی، در خصوص اینکه در وعده سحری چه چیزی مصرف کنیم تا در طول روز انرژی داشته باشیم، افزود: سحری می‌تواند وعده‌ای مشابه با ناهار باشد، توصیه می‌شود غذاهایی که کربوهیدرات و پروتئین استفاده کنید؛ مصرف برنج مخلوط با حبوبات یا سبزیجات و در کنار آن مصرف غذای پروتئینی مثل گوشت، مرغ، ماهی یا حتی تخم مرغ هم گزینه بسیار خوبی خواهد بود. وی با اشاره به اینکه توصیه می‌شود در پایان وعده سحری از ...
