تماس باما
درباره ما
FARS
AGAH
.IR
خانه
بین الملل
اجتماعی
فرهنگی
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
سلامت
گزارش
گفتگو
یادداشت
×
منوی بالا
تماس باما
درباره ما
منوی اصلی
خانه
بین الملل
اجتماعی
فرهنگی
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
سلامت
گزارش
گفتگو
یادداشت
دسترسی سریع
تماس باما
درباره ما
اخبار سایت
خانه
اقتصادی
سیاسی
گزارش
یادداشت
چند رسانه
عکس
ویدئو
true
true
خبر فوری
false
true
مسیر شما
برچسب:
ورزش
برچسب زده شده با : ورزش
۲۸ شهریور ۱۴۰۴
تغذیه مناسب ورزشکاران؛ چه بخوریم تا بهتر ورزش کنیم؟
تغذیه نقش حیاتی در عملکرد ورزشی دارد و میتواند تفاوت چشمگیری در میزان انرژی، استقامت و بهبود عضلات ایجاد کند. اما بسیاری از باورهای رایج درباره تغذیه ورزشی، علمی نیستند و ممکن است حتی به عملکرد ورزشکار آسیب برسانند. در این مقاله، بر اساس آخرین یافتههای علمی، به نکات کلیدی تغذیهای برای ورزشکاران میپردازیم که به افزایش انرژی و بهبود عملکرد کمک میکنند.
۲۸ شهریور ۱۴۰۴
چرا ورزش در ۷ تا ۹ سالگی مهمترین سرمایه آینده است؟
ورزش در سنین کودکی نهتنها ابزاری برای تخلیه انرژی است، بلکه پایهای برای رشد جسمی، روحی و اجتماعی در آینده بهشمار میرود. کارشناسان معتقدند که سنین ۷ تا ۹ سالگی بهترین زمان برای آموزش اصولی و استاندارد فعالیتهای ورزشی است؛ سنی که کودک آماده یادگیری مهارتهای حرکتی و اجتماعی جدید میشود.
۱۱ خرداد ۱۴۰۴
سید حسن خمینی: ورزش یکی از عوامل عزت و هویت بخشی یک ملت است
فارس آگاه، حجت الاسلام والمسلمین سید حسن خمینی پیش از ظهر امروز در مراسم تجدید میثاق جامعه ورزش و جوانان با آرمان های امام خمینی، طی سخنانی با اشاره به جمله امام مبنی
۲۷ فروردین ۱۴۰۴
جراحی و پیکرتراشی جای ورزش را گرفته است؛ شیوع روشهای خطرناک لاغری
به گزارش فارس آگاه به نقل از مهر، کارشناس ورزش همگانی با تاکید بر این که مردم برای رسیدن به تناسب اندام سادهترین اما خطرناکترین راه را در نظر گرفته اند گفت: متاسفانه جراحی و پیکرتراشی جای ورزش را گرفته است.
۲۱ فروردین ۱۴۰۴
ورزش در ۱۴۰۳؛ سال سرگردانی کشتی با چوخه
محبوبترین بازی بومی و محلی ایران در حالی سال ۱۴۰۳ را به پایان رساند که از آن به عنوان یکی از ورزشهای «سرگردان» یاد میشود.
۲۱ اسفند ۱۴۰۳
ورزش چه نقشی در سلامت مغز ایفا میکند؟
بر اساس تحقیقات جدید، افزایش سطح فعالیت بدنی میتواند خطر ابتلا به بیماریهای عصبی ــ روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی و زوال عقل را کاهش دهد و این اثر محافظتی برای مغز، صرفنظر از شدت ورزش، همچنان برقرار است.
۲۳ آبان ۱۴۰۳
تصمیم انقلابی دنیامالی برای اصلاحات در ورزش/ آغازی بر پایان گلایه از مهرهچینیها
تصمیم انقلابی دنیامالی برای اصلاحات در ورزش/ آغازی بر پایان گلایه از مهرهچینیها ، دستورالعمل وزارت ورزش و جوانان برای تعیین تکلیف فدراسیونها موجب شده تا کارشناسان نسبت به آینده این تصمیم خوشبین و آن را راهکاری برای پایان دادن به گلایههای پسا انتخاباتی قلمداد کنند.
۳۱ تیر ۱۴۰۳
فرنگیکار فارس برسکوی قهرمانی رقابتهای کشتی جوانان آسیا
فرنگیکار فارس برسکوی قهرمانی رقابتهای کشتی جوانان آسیا، ورزشکار استان فارس بر سکوی رقابتهای کشتی فرنگی جوانان قهرمانی آسیا ایستاد.
1
2
3
بعدی »
تبلیغات بنری
:: گفتگو
نان خوردن به نرخ آزاد!
زباله های خانگی در شیراز پولساز می شود
شیراز در حالت آماده باش
لعل را به تماشا بنشین
فارس به حالت آماده باش درآمد
:: یادداشت
جام رسانه ای امید و هزار راه نرفته!
جهاد علمی؛راهبردها؛ایده ها و برنامه ها
جهاد تبیین؛ابعاد و مفاهیم؛الگوها و ضرورتها
ایران قوی و شرایط تحقق آن!
جهاد خدمت و خدمت جهادی و مولفه های هر دو
:: به روایت تصویر
true
آخرین اخبار
از یارانهی ۸۰ میلیارد تومانی ماهیانهی اتوبوسهای شهر تا بررسی آخرین روند اجرایی میدان دوم میوه و ترهبار شهر
عرضه ون وانا ایرانخودرو دیزل در بورس کالا
کنجکاوی های مرگآفرین
اختصاص دو قطعه ویژه ورزشکاران نامآور شیراز در باغ مزار مشاهیر و آرامستان بهشت احمدی
صادرات در منطقه آزاد انزلی جانی تازه گرفت
ركورد بیسابقه در تعویض اشتانك ماشین تخلیه واحد 2 كك
عرضه نزدیک به سه هزار دستگاه از محصولات ایرانخودرو در یک روز
مقیمی: تکمیل فاز ۱۴ پارس جنوبی یک ضرورت ملی و بخشی از امنیت انرژی کشور است
تحولات ونزوئلا معادلات بازار جهانی نفت را تغییر میدهد
روایتی از تلاش بیوقفه متخصصان برای تعمیرات دورهای هواپیماها و بازگشت به چرخه پروازی
هم افزایی فرهنگی بهانه هم اندیشی دستگاههای هم خانواده شد/ زیست شبانه شیراز در شبهای رمضان
در کارگروه منطقه هفت وزارت فرهنگ مطرح شد: سرمایه انسانی خط مقدم تحول فرهنگی
گزینش؛ ستون پنهان کارآمدی نظام اداری/ گامی تازه برای ارتقای فرهنگ سازمانی
نان خوردن به نرخ آزاد!
شاهکار مردم منطقه ۱۱ شیراز در مشارکت با مدیریت شهری برای باززندهسازی شهر
تبلیغات بنری
