×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true

true

خبر فوری

true

امروز یکشنبه - ۱۷ فروردین - ۱۴۰۴

true

مسیر شما برچسب: استرس

برچسب زده شده با : استرس

افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری/ چگونه با حال بد مقابله کنیم؟

۰۴ دی ۱۴۰۳

افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری/ چگونه با حال بد مقابله کنیم؟

افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری/ چگونه با حال بد مقابله کنیم؟ فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره می‌افتد. اما چگونه می‌توان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟

ناگفته‌هایی از عامل اصلی ابتلا به دیابت

۲۷ آبان ۱۴۰۳

ناگفته‌هایی از عامل اصلی ابتلا به دیابت

ناگفته‌هایی از عامل اصلی ابتلا به دیابت، دانشیار گروه بیماری های داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: تغذیه نامناسب، استرس و عدم فعالیتهای ورزشی نقش تعیین کننده ای در ابتلا به بیماری دیابت دارد.

میوه کاهش دهنده استرس

۲۰ آبان ۱۴۰۳

میوه کاهش دهنده استرس

میوه کاهش دهنده استرس، سطح کورتیزول، هورمون اصلی استرس بدن، در شرایط سرما، مانند غوطه‌ور شدن در آب سرد، کاهش می‌یابد.

نوشیدنی‌ محبوب اما استرس آور

۱۹ خرداد ۱۴۰۳

نوشیدنی‌ محبوب اما استرس آور

نوشیدنی‌ محبوب اما استرس آور، یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.

این دمنوش فوری اثر ۲ قرص آرام‌بخش را دارد

۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۳

این دمنوش فوری اثر ۲ قرص آرام‌بخش را دارد

این دمنوش فوری اثر ۲ قرص آرام‌بخش را دارد، با دمنوش آرامبخش فوری برای آن‌هایی که زود عصبانی می‌شوند یا استرسی هستند، آشنا شوید.

معجزه پیاده‌روی بعد از خوردن هر وعده غذایی

۲۰ فروردین ۱۴۰۳

معجزه پیاده‌روی بعد از خوردن هر وعده غذایی

معجزه پیاده روی بعد از خوردن هر وعده غذایی، اگر مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت هستید، قطعا قند خون مسئله‌ای است که همواره در ذهن خود با آن دست و پنجه نرم می‌کنید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، نوسانات شدید قند خون می‌تواند شما را از حالت پرانرژی به بی‌حالی و گرسنگی برساند. یقینا چنین تجربه‌ای برای هیچکس جالب نیست.

۶ پژوهش مهم سال ۲۰۲۳ برای کند کردن روند پیری

۱۰ دی ۱۴۰۲

۶ پژوهش مهم سال ۲۰۲۳ برای کند کردن روند پیری

شش پژوهش مهم که در سال ۲۰۲۳ انجام شده‌اند، روش‌هایی را برای کند کردن روند پیری به صورت موثر پیشنهاد داده‌اند.

پیش بینی ریسک بیماری قلبی با هورمون استرس در مو

۱۰ خرداد ۱۴۰۲

پیش بینی ریسک بیماری قلبی با هورمون استرس در مو

پیش بینی ریسک بیماری قلبی با هورمون استرس در مو، هورمون استرس موجود در مو ممکن است نشانگر خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی باشد.

آخرین اخبار

آذر ۱۴۰۴؛ موعد برگزاری نهمین دوره نمایشگاه حمل‌و‌نقل، لجستیک و صنایع وابسته

روند افزایش دما در تهران/ پیش‌بینی رگبار پراکنده

آزمون، سون و کوبو؛ ستاره‌های آسیایی که در نوجوانی درخشیدند

سرلشکر باقری: هرگونه تهدید را با تمام قوا پاسخ خواهیم داد

وعده قانونگذار کنگره آمریکا برای استیضاح ترامپ

مرواربافی ملایر، هنری از دل تاریخ

روزنامه پاکستانی: اصرار ترامپ بر گزینه نظامی درباره ایران رفتاری کودکانه است

چرا نسل Z از نمایشگاه پیکاسو در موزه هنرهای معاصر استقبال کرد؟

پایان اتحاد سنتی کانادا و آمریکا/ اوتاوا به دنبال شرکای جدید

تماشاخانه‌ای تازه در دل مشهد جان می‌گیرد

جوانی که نام ایران را در پرتغال مطرح کرد

اعمال عوارض سه‌درصدی بابت تردد در جاده‌ای کشور از شرکت‌های حمل‌ونقل

سنت‌شکنی دبیر در پاریس

فارغ از اختلاف دیدگاه‌ها، برابر هر تعرضی به ایران می‌ایستیم

قالیباف:موفقیت هر کاری در کشور منوط بر مردمی بودن آن است