×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

true

true

خبر فوری

true

امروز دوشنبه - ۱۸ فروردین - ۱۴۰۴

true

مسیر شما برچسب: سالم

برچسب زده شده با : سالم

راهکارهایی برای نبرد با هله‌هوله خوری

۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۳

راهکارهایی برای نبرد با هله‌هوله خوری

راهکارهایی برای نبرد با هله‌هوله خوری، هله‌هوله (Junk food) عبارتی است که معمولاً برای غذاها و نوشیدنی‌های بسیار فراوری شده مثل فست‌فودها، نوشابه‌های گازدار، کیک و کلوچه‌های صنعتی، شکلات و آب‌نبات و اسنک‌های نمکی استفاده می‌شود. این غذاها بخش بزرگی از رژیم غذایی افراد را تشکیل می‌دهند. طبق مطالعات، هله‌هوله تقریباً ۵۰ درصد از کالری دریافتی روزانه خیلی از افراد را شامل می‌شود.

چند توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل

۰۳ اسفند ۱۴۰۲

چند توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل

چند توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل ، مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش‌ کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.

آغاز پویش ملی تغذیه سالم در کشور

۲۶ دی ۱۴۰۲

آغاز پویش ملی تغذیه سالم در کشور

آغاز پویش ملی تغذیه سالم در کشور، معاون بهداشت وزارت بهداشت، از آغاز پویش ملی تغذیه سالم خبر داد و به تشریح دستاوردهای اجرای طرح پویش ملی سلامت در کشور پرداخت.

آخرین اخبار

پاسکاری یک مصوبه بین سه شورا !/ واگذاری تصمیم ایجاد «سابقه تحصیلی» یازدهمی‌ها به شورای عالی انقلاب فرهنگی

شورای عالی فضای مجازی کشور چه موضوعاتی را بررسی کرد؟

ترامپ از جان تجارت جهانی چه می‌خواهد؟

ستاره‌ای نداشتند اما برای مردم جذاب بودند

پری‌کُشی در رشت؛ سرنوشت تلخ دو رود

مربی پیشین تیم ملی روئینگ: هم مسابقات را از دست دادیم هم نوروز

محاسبات اشتباه بعثی‌ها از وسعت یک عملیات

شاه؛ قاب تلخ‌ ورزش ایران

آمادگی مجلس برای تصویب قوانین حمایتی فضای کسب و کار در حوزه دیجیتال

۲ میلیون زائر نوروزی به بقاع متبرکه فارس مشرف شدند/ مسجد نصیرالملک؛ درصدر تعداد بازدیدها

ترامپ از جان جزیره گرینلند چه می‌خواهد؟

برای کلنگ‌های دلخراش مخربان تاریخ و فرهنگ، کاری کنید

دختری که قرار بود با افتادن آخرین برگ بمیرد

خداوندا نگه دار از زوالش

بیدارباش بهاری سلامت فارس