به گزارش فارس آگاه به نقل از هلث‌دی نیوز، نتایج یک مطالعه نشان داد بزرگسالان ۴۵ تا ۶۵ ساله با فشار خون طبیعی، بدون دیابت و بدون سابقه سیگار کشیدن، حدود ۱۳ سال بیشتر از افراد دارای هر سه عامل خطر، بدون زوال عقل زندگی می‌کنند.

دکتر «جوزف کورش»، نویسنده ارشد این مطالعه و مدیر مؤسسه پیری مطلوب در نیویورک، گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد افراد برای حفظ سلامت مغز در بیش از یک دهه، باید در میانسالی فعالانه از این عوامل خطر دوری کنند.»

وی در یک بیانیه خبری افزود: «کشف راه‌های جدید برای به تأخیر انداختن زوال عقل اهمیت زیادی دارد. ۴۲ درصد افراد پس از ۵۵ سالگی در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند.»

بررسی بیش از ۱۲ هزار فرد سالم

تیم پژوهشی کورش بیش از ۱۲ هزار فرد سالم از نظر شناختی را بررسی کرد. میانگین سنی شرکت‌کنندگان در آغاز مطالعه ۵۶ سال بود.

پژوهشگران شرکت‌کنندگان را در طول زمان دنبال کردند. نتایج نشان داد افرادی که هیچ‌یک از عوامل خطر را نداشتند، ۳۰ سال بدون زوال عقل زندگی کردند.

در مقابل، افرادی که هر سه عامل خطر را داشتند، فقط ۱۷ سال بدون زوال عقل زندگی کردند.

این یافته‌ها نشان می‌دهد تفاوت میان دو گروه به حدود ۱۳ سال می‌رسد.

زنان مدت بیشتری بدون زوال عقل زندگی کردند

این مطالعه همچنین تفاوت میان زنان و مردان را بررسی کرد.

نتایج نشان داد زنان، بدون توجه به تعداد عوامل خطر، مدت بیشتری از زوال عقل دور ماندند.

کورش گفت: «امیدواریم این نتایج مردم را تشویق کند که از ۴۵ سالگی به بعد سیگار را ترک کنند و سلامت عروق خود را به‌طور منظم زیر نظر داشته باشند.»

وی تأکید کرد هدف اصلی، حفظ سلامت مغز و افزایش طول عمر بدون زوال عقل است.